Você já sonhou em ser uma bailarina na infância e por algum motivo não nunca pode fazer aulas de ballet?
Você já dançou ballet, mas isso já faz muito tempo?
Você começou a se interessar por ballet somente na fase adulta?
O ballet adulto pode ser uma ótima atividade para você!
Dançar ballet hoje não é mais exclusividade de crianças ou bailarinos profissionais.
O ballet adulto utiliza um método especial para este público, onde se trabalha flexibilidade, coordenação motora, força, aliado a suavidade e a elegância do ballet clássico.
As aulas são compostas de exercícios de alongamento e fortalecimento, exercícios na barra e exercícios no centro.
A perfeição técnica não é o foco da atividade, mas sim o prazer de se realizar uma atividade física sem esquecer do lado artístico da modalidade.
Aos poucos, vou tratar mais do assunto aqui no blog.
As aulas podem ser particulares ou em grupos. Consulte locais disponíveis para as aulas.
CONTATO: luciaserur@gmail.com
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